Het 3-maanden Naela Signature programma is perfect voor je als je redelijk bewust bezig bent met je voeding en gezondheid en op zoek bent naar een specifiek advies wat is afgestemd op jouw lichaam en doelen. 

 

Als je je eetpatroon en lifestyle graag wil veranderen maar de juiste tips en begeleiding nodig hebt ben ik er graag voor jou als motivatie, inspiratiebron en vooral als stok achter de deur!

Tijdens traject van 3 maanden (6 afspraken) gaan we aan de slag met de thema's die voor jou belangrijk zijn. Hierbij kun je denken aan:

  • een fit en energiek gevoel

  • cravings

  • het kwetraken van die paar laatste kilo's

  • het aankomen van een aantal kilo's

  • vegetarisch of veganistisch eten

  • meal prepping en planning voor een gezond eetpatroon

  • voeding voor zwangere vrouwen of mama's

 

Hoe ziet het Naela Signature Programma er uit? 

- Intakegesprek en eerste consult van 75 minuten:

We analyseren jouw situatie en stellen realistische doelen op. Tijdens deze eerste sessie zal ik je ook kort advies geven en een aantal tips en tricks meegeven. 

- 5 vervolggesprekken van telkens 60 minuten: 

Elke twee weken spreken we af om jouw progressie te bespreken, nieuwe informatie te delen en om het te hebben over een aantal verschillende thema's. Ook geef ik je huiswerk mee. 

Verder ontvang je: 

- Persoonlijke voedingsplan

- Online omgeving

- Recepten op maat

- Tote bag & Journal 

- maandelijkse weegmomenten: 

Meten is weten. Met de maandelijkse weegmomenten boeken we pas echt duidelijke successen. 

- wekelijks contact via whatsapp of e-mail:

Mocht je tussendoor vragen hebben of dingen met me willen bespreken, dan kan dat altijd. Op deze manieren behouden we continuiteit in jouw programma en blijf je steeds bezig met het bereiken van je doelen. 


 

 

Kosten: €450,- (Betaling in termijnen is mogelijk) 

Interesse? Neem dan via onderstaand formulier contact met mij op.

Contact

Naela Health

Voedingscoach Amsterdam

Neem contact met mij op om een kennismakingsgesprek in te plannen!

©2019 by Naela Health